みなさん、サウナで”ととのった”経験はありますか？その心地よさが音楽で体験できるとしたら、どう思いますか？
今回、気象病対策アプリ「頭痛ーる」と、革新的な音楽技術を持つ「VIE」がコラボレーション。「頭痛ーる」ユーザーの皆さまに、特別なリラックス音楽をお届けすることになりました！

サウナの”ととのう”状態と脳のリズムの関係

「サウナの”ととのい”が音楽に？」と疑問に思う方もいるでしょう。
これは「ニューロミュージック」と呼ばれる、神経科学（ニューロサイエンス）の知見を活用した新しい音楽技術です。

“ととのう”状態に関係があるとされる脳のリズム（シータ波）や、認知機能に関わる脳のリズム（ガンマ波）を増強する音を用いて制作されています。
海外の有名科学雑誌にも掲載された研究結果があり、その効果は科学的にも注目されています。

ニューロミュージックについて詳しく知りたい方は、こちらの図解記事をご覧ください。
【図解】ニューロミュージックとは – VIE

3つのリラックス音楽動画の紹介

今回は、リラックス効果の高いCHILLジャンルの音楽を3曲使用し、専用の動画を制作しました。
頭痛ーる×VIE コラボ企画！サウナの“ととのい“を音楽で体験！

【頭痛ーる × VIE Tunes】サウナでととのうニューロミュージック「マロとサ活でリラックス」

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おすすめの聴き方や効果

これらの音楽は、リラックスしたいときにお聴きいただくのが最適です。
横になってじっくり聴くのはもちろん、ヨガやウォーキングなど、あなたなりのリラックスタイムに合わせてお楽しみください。
気象病による不快感の緩和や、ストレス軽減効果が期待できます。

「頭痛ーる」アプリと併用することで、より効果的な体調管理ができるかもしれません。
皆さまの体験をぜひ教えてください。どんなときに聴いて、どんな効果を感じましたか？YouTubeでのコメントをお待ちしています。
この音楽で、サウナに行かなくても”ととのい”気分を味わってみませんか？ぜひお試しください！

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