あなたは大丈夫? 医師監修 気象病セルフチェック

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雨の日に頭痛やだるさを感じたことはありますか?天気の崩れや環境の変化に自分の身体がついていけず、自分の弱いところが出てできてしまう病を「気象病といいます。
原因不明の体調不良がある方、もしかしたら気象病かもしれません。この「気象病セルフチェック」で当てはまるのか、みてみましょう。(質問は全12問あります。)
監修:せたがや内科・神経内科クリニック 久手堅 司先生

  • Q.1

    天候が変わる時に体の不調やメンタルの不調がある。

  • Q.2

    雨が降る前や天候が変わる前に、何となく予測が出来る。

  • Q.3

    頭痛持ちである。

  • Q.4

    肩(首)こりがある。猫背、そり腰があり、姿勢が悪い。

  • Q.5

    歯のくいしばりや、歯ぎしり、歯の治療が多い。

  • Q.6

    めまいや耳鳴りが起こりやすい。

  • Q.7

    乗り物酔いをしやすい。

  • Q.8

    1日4時間以上、PCやスマートフォンを使う日が多い。

  • Q.9

    ストレッチや柔軟体操・運動をすることが少ない。

  • Q.10

    年中エアコンが効いている環境にいることが多い。

  • Q.11

    日常的にストレスを感じている。特に精神的なストレス。

  • Q.12

    更年期障害(男女ともに)ではないかと思うことがある。

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