頭痛ーるアプリについて｜頭痛ーる：気圧予報で体調管理

頭痛ーるとは

頭痛ーるは、気圧の変化による体調不良が起こりそうな時間帯の確認や、痛み・服薬記録ができる気象予報士が開発した気象病対策アプリです。

普段の私たちの生活で自身にかかってくる気圧は約15トン!
最近の研究では、気圧の変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつとして考えられています。

気象の変化に影響される主な症状や持病: 頭痛、腰痛、気分の落ち込み、肩こり、だるさ、食欲不振、耳鳴り、めまい、自律神経失調症、低血圧、うつ病、ぜんそく、神経痛、メニエール、関節痛（リウマチ）、術後痛、心血管疾患、線維筋痛症、歯痛、動悸、腹痛、眠気、集中力不足など

気圧の上下の変化をわかりやすく表示。不調が起こりやすいタイミングを4種類のアイコンでお知らせします。

気圧グラフ

どのような気象条件で体調不良になったかを記録がすることができます。
記録を続けることで自身の傾向がわかり、体調管理に役立ちます。

生理日記録

記録できること
・痛みの度合
・服薬記録
・メモ機能
・生理の記録
市販薬・処方薬は現在約8,000種類以上から選択できます。

記録した内容はいつでも振り返ることができます。記録を見返すことで、自分がどんな気象条件で症状が起きやすいかが見えてきます。

痛みノート

体調不良になるパターンがわかると、具合が悪くなる前に薬を準備できたり、体調に合わせたスケジュールの調整など、自身にあった対策、心構えができて安心です。

★★★★★

社会人の自己管理に必須！

気分の低下や頭痛の発生が先読みできるので仕事やプライベートのスケジュールを調整できるようになりました。
★★★★☆

子供が頭痛持ちで悩んでたところ…

先生から頭痛ーるを教えてもらい、その情報で原因もわかり、親も気持ちの構えができるので助かってます！
★★★★☆

メニエール病にとても役に立つ強い味方です！

メニエールで目眩がひどい為、外出予定がある時は必ず気圧チェックをしてホッとしたり、警戒したりするようにしています。

このアプリはどのように使えばいいのですか？: 「気圧グラフ」と「頭痛ノート」を使って、気圧の変動とお客さまの頭痛発生の傾向を把握し、体調管理にお役立てください。詳しくは、こちらで頭痛ーるアプリの使い方を紹介しています。
▸頭痛ーるをインストールしたらまずやる10のこと
このアプリは無料ですか？: アプリのダウンロード・利用ともに無料です。（※パケット通信料はお客さまのご負担となります）
※機能を追加したプレミアムサービス(有料)もあります。
何日先までの情報がわかりますか？: 1.3日先までの気圧変化と天気、気温予報が確認できます。
気圧低下アラートの表示はどのようなものですか: 1日の気圧変化の特徴を考慮して、1日を4つの時間帯（3時～9時、9時～15時、15時～21時、21時～翌3時）に分けています。この4つの時間帯毎に気圧低下量の年間平均値を算出し、それを基準に表示しています。
気圧グラフのアラートと自分の体調があいません: 人によっては気圧の変化に対して、早め・遅めに影響を受ける方がいらっしゃるとの報告を伺っています。
体調不良が続く場合は医療機関の受診もご検討ください。

アプリのダウンロードはこちら！